Prendre une douche et prendre un bain sont deux choses très différentes.
Comme vous le savez déjà, la douche est de plus en plus courante dans le monde (on trouve des pommeaux de douche dans presque toutes les salles de bains) et les bains sont souvent considérés comme luxueux (c'est pourquoi on voit des baignoires dans les hôtels haut de gamme !).
Bien que le mot « bain » soit souvent utilisé comme terme générique pour désigner la pratique consistant à se nettoyer avec de l’eau, il ne fait en réalité référence qu’au fait de se nettoyer dans une baignoire !
Vous vous demandez peut-être ce qui est le mieux : un bain ou une douche ? Qui l'emportera entre la douche et le bain ? Faut-il choisir un pommeau de douche ou une baignoire ?
Examinons les avantages et les inconvénients de la douche et du bain, puis prenons une décision.
Avantages de prendre une douche
La douche se réfère strictement à la pratique consistant à se tenir sous un jet d'eau puis à se nettoyer. Si vous êtes intéressé par le histoire des douches et le pommeau de douche moderne, jetez un oeil à notre article à ce sujet.!
Voyons maintenant les avantages de prendre une douche.
➤ La douche est généralement plus rapide que le bain.
➤ Prendre une douche consomme moins d'eau que de remplir une baignoire. Une douche de cinq minutes consomme environ 60 litres ou presque 16 gallons d'eau Alors qu'un bain consomme environ 100 litres d'eau (la plupart des gens le remplissent à moins de la moitié). Il est important de noter que les douches plus courtes consomment moins d'eau qu'une baignoire : si vous vous douchez pendant une longue période, vous finirez par utiliser plus d'eau !
➤ Les douches peuvent être plus efficaces car vous pouvez chauffer la douche au fur et à mesure que vous entrez, plutôt que de chauffer une baignoire entière d'eau.
➤ Les douches répartissent uniformément l'eau sur votre corps et éloignent l'eau contaminée de votre vue et de votre corps propre. Lorsque vous prenez une douche, l'eau sale reste dans le drain de la douche et ne recircule pas autour de votre corps propre. Les douches sont également connues pour avoir avantages pour la santé!
➤ La douche peut être plus revigorante que le bain car l'eau est généralement plus chaude et le pommeau de douche peut fournir un effet massant. Cela est particulièrement vrai si vous avez un pommeau de douche avec différents réglages de jet.
➤ Une douche froide peut réduire le stress et l'anxiété tandis qu'une douche chaude peut apaiser les muscles endoloris et vous aider à mieux dormir. (Consultez notre article intéressant sur douches froides vs douches chaudes).
➤ Une pomme de douche à main vous permettra de nettoyer votre bébé, votre animal de compagnie et même des objets inanimés (tels que des vêtements, des meubles en plastique et des meubles) sans aucun problème.
Inconvénients de prendre une douche
➤ Si la pression de l’eau est faible, prendre une douche peut être une expérience très frustrante.
➤ Les douches peuvent être moins relaxantes que les bains en raison de la position debout constante.
➤ Vous n'avez peut-être pas assez de temps sous la douche pour bien laver et revitaliser vos cheveux. Dans ce cas, vous devrez peut-être prévoir une douche supplémentaire dans votre routine beauté.
➤ Prendre une douche peut être dangereux si vous souffrez d'un problème médical qui vous fait vous évanouir ou vous donne des vertiges. De plus, prendre une douche peut être difficile pour les personnes âgées car cela nécessite de rester debout pendant plusieurs minutes.
➤ Si votre pommeau de douche est défectueux et que l’eau qui sort de votre pommeau de douche est trop chaude, vous risquez de vous brûler.
Voyons maintenant les avantages de prendre un bain !
Avantages de prendre un bain
Prendre un bain signifie immerger son corps dans l'eau puis se nettoyer. Bien que la douche soit plus courante dans le monde, de nombreuses personnes préfèrent encore prendre un bain.
Voici quelques avantages de prendre un bain :
➤ Les bains sont très relaxants. Ils sont souvent utilisés pour déstresser l'esprit et détendre les muscles endoloris après une longue journée.
➤ Les bains peuvent être utilisés à des fins médicinales. Par exemple, bains à l'avoine sont bons pour les affections cutanées comme l’eczéma, le psoriasis et les éruptions cutanées.
➤ Les bains peuvent être amusants ! Vous pouvez ajouter des bulles, des bombes de bain et même des jouets pour rendre votre expérience de bain plus agréable. Les enfants, en particulier, ont tendance à apprécier davantage les bains que les douches, car c'est comme une mini-piscine pour eux.
➤ Les bains sont parfaits pour les personnes souffrant d’arthrite ou d’autres problèmes de douleur chronique, car un bain dans de l’eau chaude peut aider à soulager la douleur.
➤ Un bain chaud peut vous aider à combattre les symptômes du rhume ou de la grippe.
Inconvénients de prendre un bain
➤ Prendre un bain peut prendre énormément de temps. Il faut du temps pour que la baignoire se remplisse, pour que vous puissiez vous y tremper et pour que vous puissiez la vider ensuite. Selon la température de l'eau que vous aimez et votre envie de vous détendre, un bain peut durer entre 30 minutes et une heure. Les bains ne sont donc pas un choix pratique si vous vous précipitez pour aller travailler le matin.
➤ Les bains consomment beaucoup plus d’eau que les douches. Comme mentionné précédemment, une baignoire standard, lorsqu’elle n’est pas pleine à ras bord, peut consommer environ 100 litres ou 26,4 gallons d’eau. Une baignoire pleine peut contenir environ 300 litres ou environ 80 gallons d’eau !
➤ Si vous n'avez pas de pommeau de douche dans votre baignoire, il peut être difficile de rincer toute la mousse de savon. Ainsi, la plupart des gens finissent par utiliser un pommeau de douche à main dans leur bain, ce qui augmente encore leur consommation d'eau.
➤ La baignoire peut devenir glissante, ce qui peut être dangereux si vous ne faites pas attention.
➤ Une baignoire prend plus de place qu'une douche. Ainsi, seules les personnes disposant d'une grande salle de bains peuvent en profiter. De plus, l'installation d'une baignoire est plus coûteuse que celle d'un appareil de douche. C'est la raison pour laquelle les baignoires sont considérées comme luxueuses dans la plupart des régions du monde.
➤ Les bains peuvent être sales Parce que l'eau ne retire pas l'eau contaminée de la vue et ne l'éloigne pas du corps comme le fait une douche. Vous finissez par vous imprégner de votre propre saleté ! Si vous partagez votre baignoire avec d'autres personnes, elle peut devenir assez sale au fil du temps. Par conséquent, les baignoires nécessitent également plus d'entretien que les accessoires de douche.
Est-il préférable de prendre une douche ou un bain ?
Alors, faut-il prendre une douche ou un bain ? Qu'est-ce qui est le mieux ?
La réponse à cette question est subjective. Elle dépend en fin de compte de vos préférences et de vos besoins.
Cependant, la douche est généralement considérée comme la meilleure option car elle est plus efficace en termes de temps, d'hygiène, de consommation d'eau et de respect de l'environnement. Les douches sont également moins susceptibles de provoquer des accidents que les bains.
Ainsi, nous voudrions dire que oui, les douches sont meilleures que les bains! Cependant, il est important que vous sachiez comment prendre une douche correctement! Vous seriez surpris du nombre de personnes qui ne se douchent pas correctement.
Alors, préférez-vous prendre une douche ou un bain ? Faites-le nous savoir dans les commentaires ci-dessous.
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